Annecy Stand Up Paddle Club

Le Club de SUP d'Annecy

Tag: entrainement (page 1 of 3)

Entrainement club samedi matin!

virage de Vincent Verhoeven lors de la dernière étape de l’Alpine Lakes Tour

Les conditions météo quasi estivales se poursuivent ! Profitons en pour un nouvel entrainement technical race et virage au NCY SUP Center avec Yann samedi 13 octobre de 10h à 12h.

Au programme : technique de virage, fractionné, technique de rame,….

Accessible à tous, prêt de planche pour les membres du club et 10€ de frais pour les extérieurs.

Pour adhérer au Annecy Stand Up Paddle Club

info / resa 06 52 60 43 10 / info@annecysupclub.com

La page Facebook d’Annecy Stand Up Paddle Club

Dimanche 23 à 10h entrainement

On profite de conditions météo encore bien estivales et une température du lac élevée pour programmer un 3eme entrainement virage de bouées au NCY SUP ce dimanche avec Yann Redouin.

Cet entrainement est ouvert à tous, gratuit pour les membres du club (10€ pour les extérieurs). Pour vous inscrire vous pouvez nous envoyer un email à info@annecysupclub.com ou nous contacter via la page Facebook d’Annecy Stand Up Paddle Club.

OU ?

NCY SUP Center, 166 chemin de vers rives 74320 SEVRIER

A quelle heure ?

de 10h30 à 12h30

Programme

travail technique de virement, fractionné, technique de rame

Pour adhérer à Annecy Stand Up Paddle Club

Entrainement club dimanche : virage de bouées !

entrainement technical race

Souvent en course on perd beaucoup de temps au virement de bouée ! Mais ça s’apprend et c’est ludique !

Alors ce dimanche (9 septembre), en partenariat avec le NCY SUP, Annecy Stand Up Paddle Club propose à ses membres un entrainement sur un parcours installé pour l’occasion (avec les bouées des courses de l’Alpine Lakes Tour) !

Gratuit pour les membres (avec prêt de matériel pour ceux qui le souhaitent), 10€ pour les extérieurs.

Info / Resa : 06 85 85 6006 ou par mail info@annecysupclub.com

Entrainement virage / Photo étape Alpine Lakes Tour Montreux (Suisse)

Entrainement Performance ce week-end à Annecy

Entrainement Technical Race

P’tit souvenir Alpine Lakes Tour Genève

Dimanche nous vous proposons un entrainement « performance » avec Yann Kenan

Echauffement général et spécifique. Renforcement/gainage. Entraînement SUP fractionné « allure de course ».

Rendez vous à 10h dimanche au NCY SUP Center !

Récupération : Décompression articulaire avec élastiques et respiration !

Si vous avez besoin d’une board vous pouvez passer la prendre la veille au NCY SUP (envoyer un message à info@annecysupclub.com. )

La semaine suivante nous prévoyons un entrainement en Red Paddle Dragon ! Stay tuned !

Annecy SUP Club sur Facebook

Entrainement samedi matin plage d’Albigny

entrainement annecy paddle club a Albigny

C’est le mois de mai ! On s’entraîne !

Prochain entraînement samedi 5 mai à 10h au départ de la plage d’Albigny.

C’est Yann qui animera l’entraînement pour les membres qui cherchent à améliorer leurs performances.

La prochaine session sera plus axée « balade ».

Réservé aux membres. Pour adhérer c’est ici

Pour répondre  via le formulaire ci-dessous ou la page Facebook du club

Entrainements Annecy SUP printemps 2018

Entrainement hivernal avec Travis Grant

Entrainement hivernal avec Travis Grant

Le programme d’Annecy Stand Up Paddle Club pour le printemps commence à prendre forme ! Outres les étapes de l’Alpine Lakes Tour à venir : Very Flat Race et FAT & POP Race, nous relançons les entraînements avec une session par semaine : en alternance, le week-end (samedi matin) et une soir de semaine (mercredi) ! Première session samedi 7 avril au départ de la plage des Marquisats à 10h30 !

Le lieu des entrainements du samedi matin sera décidé 2/3 jours avant selon les participants et les conditions météo. Cela pourra être Annecy, Sevrier, Talloires, le lac Léman, le lac du Bourget, d’Aiguebelette. Pour les sessions du soir, ce sera le plus souvent à la plage des Marquisats à Annecy.

Pour participer, il faut être membre du club. Vous pouvez adhérer dès maintenant pour la saison 2018.

Nous organiserons fin avril / début mai une sortie ouvertes à tous pour faire connaître le club et le présenter aux futurs nouveaux adhérents.

Vous pouvez simplement indiquer sur l’événement Facebook « entrainement du samedi matin » que vous participez. (ou nous envoyer un email à info@annecysupclub.com).

3eme reco de la GlaGla Race 2018

3eme reco GlaGla Race 2018

Vous êtes intéressés par la GlaGla Race ? 3ème reconnaissance du parcours 2 semaines avant la course! L’occasion de se mettre en jambe de tester son matériel, voir si sa combi et ses chaussons sont bien chauds! Cette reconnaissance et gratuite et vous pouvez avoir un stand up paddle en prêt grâce au NCY SUP Center.

Pour vous inscrire allez sur la page Facebook de l’événement ou envoyer nous un email : info@annecysupclub.com

La GlaGla Race ? Qu’est ce que c’est ?

La GlaGla Race est une course unique au monde de stand up paddle ! Organisée en plein hiver sur le lac d’Annecy, elle rassemble des pros et des amateurs d’insolite depuis 2014. Son nombre de participants augmente très rapidement, 40 participants en 2014, 350 l’an dernier et 500 attendus le 20 janvier 2018 !

C’est un événement vraiment convivial ou même les pros sont accessibles et contents de pouvoir partager cette expérience unique !

Plusieurs courses sont au programme pour tous les niveaux. Grâce à notre partenaire Red Paddle vous pouvez louver une planche pour vous entrainer avant la course et y participer ! Nous avons des stand up paddle stables et des stand up paddle de course.

La reconnaissance organisée le 17 décembre, vous permettra de rencontrer les organisateurs de la course et d’autres participants.

Pour plus d’information sur la GlaGla Race, c’est sur le site de l’Alpine Lakes Tour ! A bientôt !

2eme reco GlaGlaRace 2018 le 17 décembre à Talloires

Reco GlaGla Race 2018

Vous êtes intéressés par la GlaGla Race ? Vous voulez vous tester ? Venez à la reconnaissance du parcours organisée par Annecy Stand Up Paddle Club le 17 décembre ! Un mois avant la course ! L’occasion de vous faire une idée ! Cette reconnaissance et gratuite et vous pouvez avoir un stand up paddle en prêt grâce au NCY SUP Center.

Pour vous inscrire allez sur la page Facebook de l’événement ou envoyer nous un email : info@annecysupclub.com

La GlaGla Race ? Qu’est ce que c’est ?

La GlaGla Race est une course unique au monde de stand up paddle ! Organisée en plein hiver sur le lac d’Annecy, elle rassemble des pros et des amateurs d’insolite depuis 2014. Son nombre de participants augmente très rapidement, 40 participants en 2014, 350 l’an dernier et 500 attendus le 20 janvier 2018 !

C’est un événement vraiment convivial ou même les pros sont accessibles et contents de pouvoir partager cette expérience unique !

Plusieurs courses sont au programme pour tous les niveaux. Grâce à notre partenaire Red Paddle vous pouvez louver une planche pour vous entrainer avant la course et y participer ! Nous avons des stand up paddle stables et des stand up paddle de course.

La reconnaissance organisée le 17 décembre, vous permettra de rencontrer les organisateurs de la course et d’autres participants.

Pour plus d’information sur la GlaGla Race, c’est sur le site de l’Alpine Lakes Tour ! A bientôt !

Entrainements automne-hiver le samedi matin à 10h

NOUVEAU ! Suite à l’assemblée générale du club, nous avons décidé de proposer un entrainement toutes les 2 semaines, le samedi matin à 10h pour la période automne-hiver 2017-18.

Le lieu sera décidé 2/3 jours avant selon les participants et les conditions météo. Cela pourra être Annecy, Sevrier, Talloires, le lac Léman, le lac du Bourget, d’Aiguebelette.

Pour participer, il faut être membre du club. Vous pouvez adhérer dès maintenant pour la saison 2017-2018.

Vous pouvez simplement indiquer sur l’événement Facebook que vous participez. (ou nous envoyer un email à info@annecysupclub.com).

Vive la rentrée ! Programme du Annecy Stand Up Paddle Club

Annecy Stand Up Paddle Club vous propose en cette rentrée 2017 un apéro, des découvertes, du Paddle Yoga, un entrainement virement de bouées, et les 2 dernières courses du circuit de l’Alpine Lakes Tour ! Sans oublier l’Assemblée Générale annuelle qui aura lieu le samedi 14 octobre.

Apéro!

Quoi de mieux qu’un apéro pour se rencontrer, discuter, s’organiser pour des balades et entrainements ensemble ! Nous vous proposons jeudi 14 septembre à partir de 18h un apéro sur la plage de Talloires ! Nous apportons les boissons, que chacun apporte un petit quelque chose à grignoter ! Vous pourrez tester les Red Paddle Race et Elite Race 12’6 !

La page de l’événement sur Facebook

14/09 : apéro annulé en raison des mauvaises conditions météo….

Entrainement virage de bouées

Dimanche 17 septembre dans le cadre de la journée « Paddle Beer and Burgers » du NCY SUP Center, nous vous proposons un entrainement virage de bouée à partir de 10h30.

La page de l’événement Paddle Beer & Burgers sur Facebook

L’entrainement pourrait lui aussi être reporté vues les prévisions météo….

Découverte du Rhône Sauvage

Le 7 octobre, sortie sur le Rhône sauvage encadrée par Kenny, fin connaisseur du spot. Limité à 12 personnes.

La page Facebook de l’événement Balade sur le Rhône Sauvage

Courses ! Montreux et Savières !

Les deux dernières étapes de l’Alpine Lakes Tour 2017 arrivent ! Des Stand Up Paddle sont prêtés aux membres du club (nombre limité) qui le demandent (Red Paddle 10’6, Race, Elite Race et Dragon).

Alpine Lakes Tour Montreux ce dimanche !

La prochaine étape de l’Alpine Lakes Tour a lieu ce dimanche à Montreux (Suisse) avec notamment un course de 8 kilomètres sur une boucle de 1 km (beaucoup de bouées à virer !) et une Dragon Race (gratuite)

Plus d’informations sur l’Alpine Lakes Tour Montreux

Paddle Yoga le samedi 16 septembre

Dans le cadre d’un cours proposé par le NCY SUP et Charlotte Sigwalt, nous vous proposons une découverte du Paddle Yoga pour 20€ (au lieu de 30€ pour les non-membres). Inscription sur le site du NCY SUP.

Canal de Savières et lac du Bourget le 8 octobre

La dernière étape de l’Alpine Lakes Tour 2017 avec annonce du classement général et remise des prix aura lieu dimanche 8 octobre. Les inscriptions sont ouvertes (déjà 70 inscrits).

Plus d’informations sur l’Alpine Lakes Tour Savières

Groupe Facebook pour échanger !

Pour prolonger et faciliter les échanges entre membres nous créons un groupe sur Facebook ! Rejoignez-le !

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